当归+丹参——消血瘀；黄柏+知母——清湿热；泽泻+白术——祛湿气！
瑜伽日常。
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当归+丹参——消血瘀；黄柏+知母——清湿热；泽泻+白术——祛湿气！
千兰聊养护
2025-04-01 12:15:16
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![感觉只有睡前的这段时间是属于自己的，睡觉后再醒来就是另一个自己了[哭哭]](http://image.uczzd.cn/8031299508791522457.jpg?id=0)
