一个月长高3cm，关键做对了这步！长高攻略

今天给大家复盘一个长高案例—— 这是一个一岁宝宝，是9个月大的时候找到我们，主要情况是牛奶过敏，湿zhen，皮肤粗糙干燥，容易拉肚子，而且身高严重落后跌出发育评分表-2以下 调li后，皮肤情况zui先改善，1个月后反馈皮肤变光滑。 后面继续坚持，3个月时间，从66.5cm长到73.5cm，长了有7cm，其中有一个月长了3-4cm。 其实敏宝成功长高的例子很多，根本原因还是在于，解决了肠漏，这样过敏改shan了，消化吸收好了，长高长肉就是自然而然的事情 ❓那么到底怎么解决肠漏呢？ [一R]首先，解除伤害。 该喝水解奶粉要喝水解奶粉，其他饮食上也要多注意，避免零食，以及包括合理用💊等等 [二R]然后要做好代替。 敏宝消化弱，很多是因为缺乏消化酶或者消化酶活性不足，所以要想提高，需要暂时额外补充。 同时，忌口的过敏食物要学会做代替，不能有营养缺口，否则一样没办法长高长肉 [三R]补充益生菌平衡菌群 过敏很多都存在肠道有益菌不足 肠道菌群失衡的问题，这样也会影响消化吸收 所以一般敏宝都需要补充合适的益生菌，且帮助益生菌定植肠道 [四R]综合养护肠道 过敏和肠道通透性增大息息相关，因此受损的肠道屏障要养护起来。 一般需要借助一定的补剂，比如vc，沙棘籽油，锌等，具体就要看孩子情况来决定了，不能盲目补充 [五R]坚持 过敏好转、长高长肉都不是一朝一夕的事情，都需要耐心细心的坚持 包括对饮食运动睡眠的重视，整体生活方式的调整都是包括在内的 这样孩子才能真正的恢复且持续相对健康的状态。 对于长高来说，尤其要注意喝够奶，充足的睡眠，以及一定的活动。当然这其实也是健康生活方式的基础。 [红色心形R]具体都在图中有做分享，大家可以根据图中的要点参考。有遇到任何问题，也欢迎大家随时与我反馈沟通 春季追高黄金期要到了，好好把握机会，期待你们的好消息哦！