孕妈注意‼️这5大变化说明宝宝已经入盆了
风韵谈育儿
2025-04-02 16:59:06
一、什么是入盆：
随着孕期周数的增加，到孕晚期孕妈妈往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛，这是正常现象，是将胎头向下赶的力量，胎头逐渐下降。第一次生育，胎头入盆的时间一般在36 周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。
二、五大症状入盆：
1.频繁上厕所
2.胃口变好食欲大增
3.胎动比之前少
4.耻骨痛
5.不规则红缩频繁
三、胎儿入盆需要做什么?1:定期产检。
2:准备好待产包。
3:关注胎动和宫缩情况。
四、有哪些方法可以加速入盆?1:爬楼梯2:散步
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