像《悉达多》这类反思自我的书，可以结合脑科学最新研究一起看。 近代脑科学研究，找到了“自我”的生理结构，对应的惯性神经元网络，通过电磁波干扰压抑它，可以让人丧失自我边界感，体验到深度冥想的效果。 一切都在大脑的神奇。“自我”确实不存在，是人类很牛的一个能力，虚构。南方智人以这个能力获得了竞争优势，淘汰了包括脑容量更大的尼安德特人等人种。《人类简史》一本书主要说这个。（这个能力是人类能发展出后续文明的基础能力，所有民族、信仰、族群、神等等概念，都是由这个能力产生的。） 沙门修行就是关闭这个能力，你就见到“真实”的世界里了。你的“虚构”能力形成了“你的世界”，所谓心生种种法生，万法唯识，都是这个。把它拿掉，你就能看见万物一体的真实世界了。但是，这个还不是觉悟啊，这只是见到真实了。觉悟是要靠智慧的，那就是另一码事了，先见到再说。 人生是一场修行，那修的是什么？ 我的宝藏兴趣 科学与心理
