我天！71岁赵雅芝跑马拉松这事儿，我反复看了几遍照片，发现3个细节太让人佩服了！ 这状态，让咱们这些小年轻情何以堪啊！ 你看她跑步的姿势，背挺得笔直，步子轻快，完全不是老年人那种沉重感，这绝对是长期锻炼的结果。 虽说肯定有保养，但在高清镜头下，71岁还能保持那种紧致和光泽，没有松垮垮的感觉，太难得了！自律刻在脸上了。 最重要的是眼神，特别亮，充满活力和对生活的热爱，这可不是装出来的！ 不止赵雅芝，这周还有74岁演戏的刘晓庆，62岁唱跳的叶童... 她们好像都不会老！ 再想想我，爬个楼梯都喘，真是惭愧！ 所以说，年龄真不是借口，保持活力和自律才是关键。 姐妹们，咱们是不是也该反思一下，动起来了？
