八十年代的武警主要训练擒敌拳、倒功、擒拿格斗等基础军事技能。现在的武警训练内容更

八十年代的武警主要训练擒敌拳、倒功、擒拿格斗等基础军事技能。现在的武警训练内容更加丰富多样。 一、基础训练 队列训练：包括单兵队列、班队列、三班四哨等，是军人入伍必须掌握的科目，是最基本的训练内容。 体能训练：新兵入伍后体能训练逐步推进，平时以三公里训练为主，中间穿插仰卧起坐、俯卧撑等小科目，后期以徒手五公里和武装越野五公里为主，个别单位会根据需要增加10公里甚至更多。此外，还包括400米障碍、100米冲刺、蛙跳、单腿伸登、组合体能练习等。 射击训练：包括枪支的分解结合、瞄准练习和打靶射击。 战术训练：主要训练单兵战术，如卧倒、匍匐前进（低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏、高姿侧身匍伏）、滚进（停止间滚进和行进间滚进）等。 二、专业训练 反恐训练：包括反袭击、反劫持、反爆炸等，是武警部队的重要任务之一。 特种兵训练：针对特种作战任务，进行高强度、高难度的训练，提高特种兵的作战能力。 警卫训练：培养武警官兵的警卫技能，确保重要目标和人员的安全。 战场救护训练：学习战场上的急救知识和技能，能够在紧急情况下对伤员进行有效的救治。 智能化训练 仿真训练：利用先进的投影技术、图像融合技术、人机交互技术等，模拟真实的作战环境，进行仿真训练。 网络化模拟训练：普及网络化模拟训练手段，提高训练的科技含量。 三、实战化训练 极限体能训练：将战术动作、极限体能等课目纳入常态化训练，全面推进军事体育训练向实战化转型。 连贯考核训练：进行连贯考核训练，检验武警官兵的综合能力。 现在的武警训练内容更加全面、科学，既注重基础技能的训练，又加强了专业技能和智能化训练，以适应现代军事任务的需要。 图片来自网络