高中物理分数一直提不上来，就做一件事儿，考到90分以上没有问题，这个方法我们已经讲了20多年，不用一对一，也不需要大量刷题。 大家好，我是殷大神。哈三中20多年教学经验，物理高级老师，全国十佳教师。很多家长总说孩子物理咋学都上不去，补课也没效果。其实不管哪门课想学好都得按规律来，特别是物理，学习顺序特别重要！按下面这五步走，提分绝对有戏： 1、听课别走神 听课不是随便听听就完事了。第一要看老师讲得准不准，物理这门课就得讲究“一字不差”。第二要抓住老师为啥这么想问题，比如老师反复强调的受力分析要画力、加速度、速度、轨迹这些，很多孩子觉得是小细节，其实这些才是考试重点！ 2、笔记要记全 学物理必须有一套最全的笔记！自己记笔记+参考好笔记，坚持三年肯定有惊喜。用红蓝黑三色笔分开记，重点立马就显眼。老师课上讲的例题要原样抄下来，这些就是考试题的祖宗模板。老师黑板怎么写你就怎么抄，画图用尺子，字母角标写清楚。学霸和学渣的区别，就在这些细节里。 3、背熟才算懂 别以为自己听懂了就完事。我教了20多年发现，真正听懂的标准是：合上书本能把笔记内容一字不差背出来。光说“我理解了”那都是偷懒的借口。 4、自己动手做 物理考的就是解题思路，看到题得马上知道用啥公式。听懂了和会做题是两码事！必须把笔记背熟后，自己独立完成题目，就算边上放着答案也憋住别看。 5、刷题讲方法 刷题是为了练熟练度，前提是你已经掌握方法了。要是连基本解法都不会就瞎刷题，错题攒一堆不解决，纯属浪费时间。先把解题套路吃透了，再按计划刷同类题巩固。 记住这五步环环相扣，千万别跳步骤！物理想逆袭就得这么踏踏实实来，没有捷径可走。 以上就是今天的分享，我将自己20多年的教学经验，整理到了80个小时的陪跑营里面。想知道如何正确提升成绩，留【殷老师求解】我分享~
