黄精搭配大全，拯救你的“小虚弱” 宝子们，是不是常常感觉身体虚弱，想要滋补却老是上火，消化也欠佳呢，😭这就是所谓的“虚不受补”体质啦。今天给大家推荐一个温和的好物——黄精！🌿 黄精的性质平和，不像那些大热大补之物，吃了容易上火。🔥 对于我们这些虚弱的小仙女而言，格外友好，它能够慢慢滋养我们的身体。 我也是虚不受补的体质，平时上班久坐还会消化不良，肚子胀气，睡眠也不太好。我坚持食用了一个月黄精。黄精搭配陈皮、黄精搭配红枣，这两种搭配轮流饮用，坚持一个月后，变化挺让我惊喜的，睡眠改善了，不像以前那样多梦；食欲变好了，肚子也不会胀气了。 现在分享黄精的常用搭配，内容都在图片哈 桂圆黄芪茶 黄芪茯苓麦冬茶 参芪百枚茶 营养当归茶 提气补气茶 红参黄芪党参 黄芪丹参山楂茶 红参阿胶黄精饮 黄精石斛饮
