脾胃与阳气
1. 生命核心动力：君火是人体阳气的根源，如同灶台火种，推动脾胃消化吸收，维持全身代谢。
2. 温阳化湿关键：脾阳不足时易生寒湿，可用附子理中丸等温阳药增强脾胃运化能力。
3. 气血生成链条：脾将食物转化为气血，肺负责输布全身，二者协同需君火持续驱动。
4. 疾病调养原则：生病时减少油腻饮食，让脾胃休息，避免过度消耗君火能量。
5. 食疗温补法：小米粥、山药等易消化食物能补充能量，且性质温和不耗损阳气。
6. 现代伤阳行为：长期冷饮、熬夜、过度节食会直接削弱君火，导致免疫力下降。
脾胃与阳气1. 生命核心动力：君火是人体阳气的根源，如同灶台火种，推动脾胃消化吸
美倩谈健康
2025-04-05 18:53:10
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