当人们有相同困扰时，找到共鸣互相支持真的很重要。就像抑郁症患者，尤其是高一孩子，学习压力和人际关系等因素让他们容易陷入抑郁。这时，家人、老师要重视。而“同伴支持”就很有效。像潍坊市精神卫生中心的同伴支持活动，大家克服困难参加。活动中，辅导员分享康复故事，从调整心态找工作到应对身体变化，他的经历让同伴们共鸣，大家也分享自己的情况和减压法。这种共鸣和支持就像黑暗中的光，让有困扰的人知道自己不是孤单的，能从彼此那汲取力量继续前行。
当人们有相同困扰时，找到共鸣互相支持真的很重要。就像抑郁症患者，尤其是高一孩子，
情深义重没
2025-04-06 11:39:09
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