人的身高70%取决于父母
根据经验公式孩子的身高可以根据父母的身高进行估算。
[浪]孩子身高
男孩身高（cm）≈（父亲身高 + 母亲身高 + 13）÷ 2 ± 5
女孩身高（cm）≈（父亲身高 + 母亲身高 - 13）÷ 2 ± 5
[浪]基因的影响
研究表明，基因对身高的影响约占 60%-80%，剩余的 20%-40%由环境因素（如营养、疾病、生活方式等）决定。总的来说，身高受数百甚至数千个基因共同调控（称为“多基因遗传”），而非单一基因控制。这些基因通过影响骨骼生长、软骨发育等机制发挥作用。
[浪]环境影响
以下因素可显著影响最终身高：
营养因素：儿童期的蛋白质、钙、维生素D等摄入不足会导致生长迟缓。例如，二战后主要工业化国家的青少年身高都经历了一大波增长。中国青年最近20年间平均身高也增长了10-20厘米，不同的省份差异较大。
疾病影响：慢性疾病（如肾病、消化系统疾病）、生长激素缺乏症或甲状腺功能异常会限制生长。
睡眠与🏃🏻♀️：深度睡眠时生长激素分泌旺盛，而适量运动（如跳绳、篮球）可刺激骨骼生长。
心理压力：长期压力或情感忽视可能通过激素紊乱抑制生长发育
微博知识+
