正念练习时，我们对待想法、情绪、计划、回忆等念头的态度，就是我们对待自己，对待他

巧风说情感 2025-04-06 14:44:12

正念练习时，我们对待想法、情绪、计划、回忆等念头的态度，就是我们对待自己，对待他人，对待生活，对待世界的态度。

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巧风说情感

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