身心灵是源头， 精气神是福报， 千万不要舍本逐末，等闲视之。 依赖、放纵、满足自己的欲望， 会得到短暂的小我之快乐， 解构、驾驭、转化自己的欲望， 会得到永恒的灵魂之快乐。 人的妄想层出不穷、防不胜防。 彻底澄清心中的妄想，真是需要莫大的勇气和毅力啊！ 你要真正的下功夫， 学思练行， 学习填充正见， 沉思观想实相， 练习离相止念， 践行天赋使命， 做对生命有益的事情和动作， 净化身心灵， 改造身口意， 存养精气神， 戒断对人事物境相念欲情的依赖， 学会一物不为，一念不生，一动不动， 精准操控肉身正确运转， 不要不下真功夫， 流于表面，流于形式， 不然无法真解脱，不得大自在。
