好多人觉得自己不爱和人交往觉得自己情操多高一样，实际是抑郁症前兆和衰老的原因。现在还有很多人提倡独处，说什么最好的养生是独处！说实话，长期独处就是培养抑郁和痴呆。 因为过着过着你就明白了： 废掉一个人最有效的方式，就是让他在家无所事事地待着； 人这一生最怕的，不是在外头碰壁，而是在家中闲废； 人活着就要学会自己哄自己 ，把自己照顾好了 ，这辈子就没有白来一趟 ！ 凡事不要太较真 ！ 无所事事的时候可以到公园躺着晒太阳也不能窝家里。 亲测过，生老大后躺家里真的天天抑郁死了，生老二同样的阶段但一有太阳一没风，就带着垫子和帐篷到室外有太阳的地方呆着，人虽然黑了，但感觉心胸开拓很多，抑郁气息全没了！ 就像红楼梦中刘姥姥说的，京城遍地都是银子，如果只呆在家挨声叹气，不出去想办法，银子钱会自己跑家里吗？事在人为，首先得有个积极主动的心态，不断去尝试，才能有所作为，有所改变。不能在家挺尸。 不走出去，家就是你的世界；走出去了，世界就是你的家。
