春季养肝 百病不沾 脱发的朋友 应顺应天时 斩断病根 为什么现代有这么多人开始脱发呢？从中医的角度看 这与日常的生活方式和习惯特点有关 从生活中来看，生活压力大，节奏快，饮食也过于肥甘厚味 压力大情绪不佳易伤肝，而过食则易伤脾 肝属木、脾属土、肝木克脾土，因此若木气过旺或被遏制 就容易生风，因此当肝脏失调时，特别是肝阳亢盛的朋友 就可能会出现肝风内动，情绪也会跟着暴躁易怒、难以自制 同时由于肝木和脾土的关系，导致脾也会受损，这样一来难免脱发 · 中医认为春季属木，对应人体的肝脏，就像春天树木生长旺盛一样 头发在春季也容易升发，因此常常被称为生发黄金期 但肝常有余，春季阳气升发，肝火易亢，就容易出现烦躁、易怒 生气、失眠等情况，这类患者的脱发情况不仅不会好转 反而还会加重，因此要在中医的帮助下，恢复脏腑平衡 · 有句俗话说的好，别人生气我不气，气出病来无人替 换句话说，情绪调节对于肝脏来说至关重要，前段时间就接诊了一位脱发朋友，从过年开始，短短两个月时间，头发就掉了一大半 问起原因，原来是过年期间与家人发生口诀，又返回外地工作 无人倾诉，整日情绪低落，头发也跟着大把大把的掉 刻诊时我发现她舌红苔薄白，听了事情经过，我便已明白缘由 根据《伤寒论》理论，采用滋阴潜阳、疏肝助运之法 · 患者二诊时，就反馈情绪好了不少，头发也不再成把脱落 我让其继续使用，并开导她没有什么事比健康更重要了 三诊，患者恢复正常，脱发处有新发长出，掉发不再发生 共用时两个月，患者情绪稳定，新发长出，回归正常生活 春季养发，需疏、而非压、顺应自然规律，帮助患恢复健康状态
