勤快点,少吃食堂、少吃外卖,体重会更好控制点[微笑]​我过年148,现在142,

廷至说健康 2025-04-08 12:44:23

勤快点,少吃食堂、少吃外卖,体重会更好控制点[微笑]

​我过年148,现在142,到夏天肯定140以下了,然后入秋再长肉,过冬再减,每年如此。 ​​​

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