时间=学习效率*专注度，也就是说你可以通过进入心流的状态来提高专注度，通过好的方

层图 2025-04-08 15:31:51

时间=学习效率*专注度，也就是说你可以通过进入心流的状态来提高专注度，通过好的方法来提高学习效率。做和表现出来中间有时间差，这个过程就会比较煎熬。每一次当我们做一件事情的时候，关注的不应该是结果，而应该着眼这件事情上的成长。

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