运动打卡！有个朋友说带我去哪看跳舞！我说，她们有的还没我跳的好呢，朋友很是差异。

良奥聊中国汽车 2025-04-08 23:59:17

运动打卡！有个朋友说带我去哪看跳舞！我说，她们有的还没我跳的好呢，朋友很是差异。当初跳舞是为了减肥，后来就爱上了跳舞。但由于如今怕吵，所以就不再去跳了。没办法，就改成走路锻炼了。但走路减肥的效果真是甚微，几乎可以说没有。我觉得除了跑步、跳舞这种比较剧烈一点的运动可以达到减肥的效果，剩下的大都徒劳吧！

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