我发现很多上班的女性,都喜欢用玫瑰花+洛神花来疏肝解郁、美容养颜。但这么喝是错误

微柔说健康 2025-04-09 01:23:25

我发现很多上班的女性,都喜欢用玫瑰花+洛神花来疏肝解郁、美容养颜。但这么喝是错误的,很容易把自己喝得“有气无力”。

在《本草便读草部》有云:凡花皆散,故主疏风,风气通与肝,故又能入肝。

这句话的意思是:凡是花朵类的中药都有发散的作用,所以主要能够疏散风邪。而风邪与肝脏相通,所以(这些花类中药)又能够作用于肝脏。

而发散会带来另一个问题,就是散气和耗气。所以,长期只喝花茶(没有配伍)的女性,是很容易有气无力,越喝越虚的。

改善的方法也简单,就是用花茶加上其他“药食同源”的食药材来配伍,比如洛神花+黄芪+红枣+枸杞+炒麦芽等。

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