分享做事的一个小诀窍：心里不要有挂碍，不要有所求，不要在意那个结果。因为，当你心里面有所求，执着于那个结果的话，事情就做不好。比如说，打乒乓球，当你想打赢，一心为了要得第一，那你的心里就会紧张，而且在打的时候，很容易分心，球高了，球低了，都会牵动你的心，会担心，能不能接住球，你完全不能专注在打球这件事情上。 当你不在意结果，心里没有输赢，就能安住当下，放开了打，才能接住每一个球。做任何事都这样，只要你心里有所求，就会在意结果，越在意结果，就越得不到。反而，不在意了，你无所求，只体验过程，做好当下每一件事，最后就得到了。
