乏力、饥饿、心慌、冒冷汗
光哥的笔记
2025-04-10 16:26:43
低血糖反应≠低血糖
通常讲静脉血糖低于一定水平（糖尿病患者≤3.9mmol/L,非糖尿病患者≤2.8mmol/L）
即低血糖。同时伴有乏力、饥饿、心慌、冷汗等症状进食后可缓解，即为低血糖正。
而部分人血糖并未达到诊断水平，却有低血糖相关正状，以及服糖后可缓解称为低血糖反应。2型糖早期可出现餐后低血糖反应，又称为反应性低血糖。这是由于胰岛素分泌高峰延迟，餐后胰岛素水平与血糖水平不平行导致的，通常在进食过后的2-4小时开始出现低血糖反应，血糖可正常或达到低血糖水平。
调整饮食结构，低碳水化合物，避免*单糖类食物，增加膳食纤维，适当脂肪，高蛋白质类食物；少量多餐，减慢进食速度。 注意休息，保持充足睡眠，稳定情绪，加强营养干预，尤其是对调节代谢多种微量元素。
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