犟脾气，能改吗？ 生活中，你会遇到一些犟脾气的人，他一旦犟起了，十头牛也拉不过来，犟脾气虽然执拗，但并非不能改变。 首先，得探寻到犟脾气背后的根源。很多时候，犟脾气的人可能源于内心深处的不安全感。他们害怕改变，害怕失去掌控感，所以在面对外界的不同意见时，会本能地抗拒。例如，一个习惯了自己做事方式的人，在被他人指出需要改进时，他的犟脾气就会发作，因为他害怕尝试新方法会失败，从而选择坚守自己原有的做法。 再者，成长环境对脾气的塑造起着关键作用。如果一个人从小就在强硬的家庭氛围中长大，他的想法和选择总是不被尊重，那么长大后，他就可能会通过犟脾气来维护自己的权益。比如那些小时候父母总是强行决定他们生活的人，成年后可能在一些小事上，像选择衣服颜色、餐厅菜品这样看似微不足道的事情上，也会特别犟，因为他们潜意识里想要夺回对自己生活的决策权。 要改变犟脾气，自我认知是第一步。犟脾气的人要学会审视自己的行为模式，意识到犟脾气给自己和他人带来的影响。当他们在又想倔强地坚持自己观点的时候，不妨让自己先冷静下来，思考一下对方的建议是否有合理之处。同时，身边的人也可以用温和、耐心的态度去引导他们，慢慢地，随着自我意识的提升和外界积极影响的双重作用，犟脾气是可以得到改善的。
