近日,国家一级演员、“国民奶奶”吴彦姝在采访中展现惊人生活状态。她称战胜岁月的秘

幻儿评生活 2025-04-11 14:30:23

近日,国家一级演员、“国民奶奶”吴彦姝在采访中展现惊人生活状态。她称战胜岁月的秘籍是“不姑息自己,保持好心态和坚持运动”。她一直坚持科学锻炼,平板支撑、打篮球等是生活必备。即便在剧组拍戏,也会利用间隙完成训练计划。她觉得不愿活动时也要动,每天做一分钟平板撑,还能走六千步,又跑又跳不摔倒。不得不说,这习惯太赞了!

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