今天带兄弟们解锁突破护球手。有很多兄弟们在突破过程中经常被防守人合理的推开，不知

小观看体育 2025-04-13 12:01:39

今天带兄弟们解锁突破护球手。有很多兄弟们在突破过程中经常被防守人合理的推开，不知什么原因。今天分享一个动作帮助你提升突破时的对抗能力。在突破时的一瞬间护球手要有意识的端到胸前并配合压肩，这样可以很好的保护球与对抗并且可以降低重心，提高突破效率。兄弟们赶快点赞收藏去试一下吧！

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