退休老人最大的悲哀，不是没钱，而是进入这两种状态 大家都爱念叨那句，“夕阳挺美，就是快下山了”。一旦踏进了退休的大门，生活就像翻开了一本新书。不过啊，这本书可不是全篇都是田园牧歌。在这个日新月异的年代，不少退休的朋友正悄无声息地掉进两个让人摇头叹息的“坑”——寂寞和跟不上时代。 寂寞这家伙，悄无声息地就缠上你了。工作服一脱，老朋友圈散了，孩子们忙得像陀螺，老朋友要么走了要么搬家了，一不留神，家里那四面墙就成了整个世界。这寂寞不光折磨心灵，还顺带着欺负身体：高血压、心脏病找上门，免疫力也跟着掉链子，连记忆力都开始“罢工”，阿尔茨海默症都眼巴巴地看着你呢。但别怕，寂寞不是洪水猛兽，去兴趣小组混混，社区活动凑凑热闹，或者当个热心肠的志愿者，保准你又找回那份热闹和成就感。这时候，技术就像一匹脱缰的野马，嗖嗖往前冲，把好多大爷大妈都给甩后头了。智能手机、互联网这些新潮玩意儿，年轻人用起来得心应手，可老年人呢，一不小心就成了时代的“小透明”。再加上社会风气一变再变，代沟那叫一个深啊，说话都容易鸡同鸭讲。要想不被时代这股洪流冲走，学习可是个硬道理。老年大学、社区课堂就像是给老人们开的“时光机”，带他们领略现代生活的风采，当然啦，家里人的耐心教学也是必不可少的“神助攻”。 别让晚年生活被孤独和脱节给绑住了。得主动点儿，跟上社会的节奏，这样才能真正乐享自己的“夕阳红”嘛！
