与第一任妻子离婚那年，秦沛的两个孩子都还小，面对妻子歇斯底里地质问，口口声声指责他出轨，秦沛感觉内心十分疲累，他没有过多解释，只要求妻子把孩子的抚养权给他。 秦沛早年生长于北京，他的父母都是演员。由于父母工作的关系，他从小就对演戏十分向往，三岁那年就在一部电影里获得了出镜机会，饰演一名同龄儿童。较常人不同的是，秦沛的人生经历比许多电影都曲折丰富。 秦沛的父母是上世纪四五十年代的知名演员，二人感情融洽，婚后生育了两子一女，家庭幸福，生活美满。可惜天不遂人愿，这种幸福的生活持续到大儿子秦沛十一岁那年就戛然而止，父亲严化患上了肝癌，年仅三十岁就离世了。剩下母亲红薇孤身带着三个孩子，日子过得十分艰难。 那个时候的演员酬劳并没有如今可观，三个孩子的抚养压力让这位年轻的母亲难以承受，出于各种原因，红薇选择再嫁，她的再婚对象是知名制片人尔光，随后生下了小儿子尔冬升。至此，秦沛有了两个弟弟一个妹妹，虽然他们三个与小弟尔冬升并非同一个父亲，不过由于从小一起长大的缘故，感情十分深厚，与亲兄弟无异。 现如今，秦沛与弟弟姜大卫，还有小弟尔冬升依然活跃在影视圈，其中，姜大卫和秦沛都是备受观众喜爱的实力派演员，尔冬升则是圈内最优秀的导演之一，除了他们三人，这个大家族还有数十人投身演艺事业，完全称得上是个演艺世家了。 比起和谐融洽的兄妹情谊，秦沛的婚姻之路充满坎坷，他公开承认的第一任女友是翁倩玉，不过这段青涩的初恋没有修成正果，翁倩玉后来定居日本东京，嫁给了日本人。经历过一次失败的感情后，秦沛对下一段恋情十分投入，与第二任女友梁盛子交往一段时间后决心步入婚姻殿堂。 虽然女方母亲不同意这门婚事，但无论是梁盛子还是秦沛，态度都很坚决，二人最终还是结了婚。对秦沛来说，这段婚姻起初还是非常甜蜜的，妻子不仅将家事处理得井井有条，还为他生下了两个孩子，然而随着秦沛的名气越来越大，合作的女艺人越来越多，梁盛子变得疑神疑鬼，开始怀疑丈夫变了心。 这对恩爱夫妻在长时间的争吵和怀疑中消耗了感情，妻子从未停歇的质疑让秦沛心累不已，最后，他选择与梁盛子离婚，不过孩子必须归他。经过一番协商，秦沛取得了孩子的抚养权，他悉心照料了一阵子，可惜由于工作太忙，孩子又思念母亲，终究还是让孩子先跟着母亲生活。 说来也有趣，虽然秦沛与姜大卫和尔冬升都是亲兄弟，但是他们三人的姓氏都不一样，这就牵涉到演艺界明星大多都有的一个习惯了，那就是艺名。秦沛的本名其实叫姜昌年，虽然他的父亲姓严，不过那也是艺名，真名其实叫姜克琪，因此秦沛的同父弟弟叫姜大卫。演艺明星对艺名还是很重视的，他们认为好的艺名能给事业带来好运，但归根结底，演艺一途想要走得长远，最终还是得看才能和人品。
