人生迷茫是很正常的，也不是每天都合理的。
想要把人生过得有意义，可以主动去创造意义。比如设定小目标，从可以触达的时间开始。可以是读一本书，每天散步，因为行动会带来掌控感。
其次，可以保持开放与好奇的感觉，允许自己改变对意义的定义。因为不同的人生阶段都会有不同的答案，外面的世界很美好，但都需要我们亲自去体验，去探索。
最重要的是接纳痛苦与无常，因为人生不是一帆风顺的。总会有痛苦，有快乐，这都是生活的组成部分，试着去接纳他们，反而能够深化对人生意义的理解。
如果此刻你感到虚无，不妨去做一些具体的事情。比如整理房间，做一顿饭，和朋友聚一聚，人生的意义存在于过程当中，而并非是某个遥远的终点。
![想到一句美人迟暮[doge]](http://image.uczzd.cn/3135857218953026333.jpg?id=0)
