习惯下班后去健身，爬坡、慢跑、游泳，这些运动每天都会做。不管想吃什么，就吃什么，

书瑶情感 2025-04-18 22:02:20

习惯下班后去健身，爬坡、慢跑、游泳，这些运动每天都会做。

不管想吃什么，就吃什么，但一直都没长胖，而且精力充沛状态越来越好。

姐妹们有长期坚持的运动吗？

你觉得运动带来的好处是什么？

生活碎碎念｜情绪树洞

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