悄悄告诉你一个掉秤㊙诀！已掉8斤🥳
唯夏美食日记
2025-04-19 08:55:30
悄悄告诉你一个掉秤秘诀→早餐要吃对！！
对的早餐应该是优质碳水+优质蛋白+膳食纤维。
今天用Magic Focus家的咖啡坚果烘焙麦片和玫瑰🌹荔荔烘焙麦片，搭配0蔗糖酸奶，做了一碗双拼燕麦酸奶碗，一碗搞定早餐所需营养👌。
配料表干干净净的低温烘焙麦片和酸奶真的很搭！！好吃无腹担👏🏻。
一个人的美食烘焙燕麦片酸奶碗酸奶燕麦 酸奶碗 烘焙燕麦
0
阅读：5
![一天天的这中餐吃的比在国内都丰盛[捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/7110814533704028244.jpg?id=0)
![第一次在面包上看到了猥琐[捂脸哭]遇见春天春日放个疯](http://image.uczzd.cn/12859883521081126695.jpg?id=0)
