近视弱视
眼睛视力下降，眼睛周围肌肉松弛没有力量
1️⃣眼睛平行在后脑勺画两只眼睛，好爱后脑长了两只眼睛和眼睛对称，手指并拢雀啄法敲击这两个圆圈，图片上方标记圆圈范围内，也不用太精准，大概位置就行
2️⃣用拇指顶揉风池穴，注意想象发力方向是朝着对侧眼球发力，闭着眼睛做几分钟即可
对视力恢复特别有效，如果平时眼睛功能障碍也可以多练习程程养生[超话]程程养生
近视弱视眼睛视力下降，眼睛周围肌肉松弛没有力量1️⃣眼睛平行在后脑勺画两只眼睛，
梦秋谈健康
2025-04-19 18:50:54
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