被迫离婚了，与其恐惧，焦虑，不如去写上一个清单，把你所怕的地方都写出来。
可能是亲自，可能是舆论，可能是担心再也找不到合适的，可能是经济。
把这个清单列出来之后，针对每一条去找到解决方案。
有的方案你短期就可以完成，有的方案需要你长期的完成。
但也不要怕，起码你有了目标之后，每天都在完善的路上，你不会迷茫，你不会不知道该怎么走。
最怕的是你们自己都不知道自己在恐惧什么，那就麻烦了，这样的话根本就找不到解决方案。
我们的很多恐惧一旦被具象化以后，你再看看，似乎也没有你想象的那么差。
你或许就不再为离婚这件事而焦虑不安了。
