看了蒋劲夫的最近状态
真诚的想奉劝大家一句
不是性格问题，也不是颜值问题，而是千万别过度健身，过度健身感觉人很容易衰老。
你敢相信蒋劲夫才34左右？看这个脸一点肉都没有，过度健身，感觉他的胶原蛋白已经流逝了，脸型消瘦，看起来皮包骨，气色不太好的样子，看起来好显老啊，不知道的还以为50左右了，奉劝大家还是理性健身吧。
印象中他还是那个阳光大男孩，如果不是自己太冲动，娱乐圈有他一席之地，毕竟当时他的资源确实不错，刚出道就能和胡歌共男主，可想而知多受公司捧。家暴这件事不能单纯论对错，只能说他太冲动，为了一个女人搭上自己的事业，不值得。
现在蒋劲夫基本就是健身户外活动直播，可以看出来他经常锻炼，但是不知道是不是锻炼过度，感觉有点衰老了，没有那种阳光之气。你们觉得过度健身会不会显老呢？
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asd
他是压榨式健身，不过绝大多数压根就做不到这种自律，他也是狠人
用户13xxx21 回复 04-25 14:52
没办法啊！不然手痒起来把女朋友往死里揍！
TcR
过度健身垮脸的，他那种训练都是超负荷训练，伤身也容易受伤。