如果你每天迷茫不知道要做什么？
1、每日保证7小时左右睡眠；
2、每日用30分钟来整理自己的形象；
3、每日保证30分钟的阅读；
4、每周跟亲人通一次电话；
5、每周至少给自己做一顿饭；
6、每月认识一个新的朋友；
7、每月花30至50小时学习一门技能；
8、每年做一次全面体检；
9、每年去一个自己没去过的地方旅行。
ps：无意中刷到的一段话，认同，分享。
如果你每天迷茫不知道要做什么？1、每日保证7小时左右睡眠；2、每日用30分钟来整
微柔说健康
2025-04-27 00:27:20
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