喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁更健康？早知道早好   生活中，

喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁更健康？早知道早好   生活中，有人一喝水就频繁跑厕所，有人半天都不去一次，大家难免会好奇：到底哪种情况更健康呢？其实，这不能一概而论。   喝水后很快就想小便，可能是多种原因。一方面，膀胱容量小的人，稍微喝点水就容易有尿意。另一方面，如果平时喝水少，身体处于缺水状态，突然大量饮水，肾脏会迅速工作将多余水分排出，也会频繁上厕所。此外，精神紧张时，交感神经兴奋，也可能刺激膀胱产生尿意。   而半天不去厕所，也不一定就健康。如果喝水量本身就少，尿液生成自然就少。但要是喝水量正常，却长时间不上厕所，就要警惕了。可能是肾脏功能出现异常，导致尿液生成减少；也可能是膀胱或尿道存在梗阻，比如有结石，阻碍了尿液排出。   所以，不能单纯以排尿频率来判断谁更健康。只要排尿次数在正常范围内，尿液颜色正常（淡黄色），没有疼痛、血尿等异常症状，一般就无需过于担心。不过，为了身体健康，大家还是要养成适量喝水的好习惯，让身体保持水润。