很多人不知道宁夏枸杞的来历，科普一下​​​

老师你这是纹的什么，“枸杞”

这是我见过最全的煲汤方法，广式煲汤，32种，够用一年了，快收藏好。​​​

人体发动机——中医经典肾四味万病不治求之于肾。太始之初，天地交泰而生万物，人体

探索枸杞的奇妙搭配，养肝健脾补肾，功效倍增且温和谈及养生界的璀璨明星，枸杞无

回老家遭遇炸裂养生局回趟老家直接懵了！一群人围坐竟是养生局，泡脚配枸杞、艾灸加八

“血虚最怕——桂圆”这一观点，揭示了桂圆与血虚体质的复杂关系。桂圆（龙眼）性温味

红糖加3宝，结节落荒而逃，便宜还好用今天分享的这个方法，因为利润太低，很多医院

在所有本草门类中，黄精以其独特的滋补功效脱颖而出。它既能补气、又能滋阴，性味甘平

桑葚,其实是厉害的补💊

笑死了！奇娜花三个小时炖的汤，她老公竟然说不敢喝。奇娜去买了好几个牛鞭回来，说

男人可经常吃的“15”种食物:1、生蚝2、黑枸杞3、韭菜籽4、韭菜5

今日立夏，记住这四句口诀，照着做，健康过夏天明日5月5日就是立夏了！作为夏天的第

中日友好医院值班护士：石玉慧半夜给肖飞送当归枸杞汤！肖飞长相一般，但是能说会道，

元气五红汤：一碗暖身又暖心的养生良方一、食材溯源与营养价值元气五红汤，由红枣

新鲜桑葚吃不完怎么办？亲戚家的樱桃和桑椹熟了，招呼我们去摘，都没怎么用力，就摘

关于我把米饭溶解了这件事关于我把米饭溶解了这件事​​​

红枣这么吃，对肝特别好！肝气顺了、肝血足了！跟肝病打交道的这些年，患者的心酸

昨天晚上和几个朋友喝酒，几个老爷们喝的没意思，然后他们开始打电话，没一会儿陆陆续

💭收集日常更圈的可爱文案1.“老板，🀄辣”🌶🌶2.𓃟︎»懂吃也能睡

红枣只会当零食吃？红枣煮水妙用多！

耳鸣 用枸杞

中年男士宜多吃这“15”种食物:1、枸杞2、韭菜籽3、黑豆4、黑

自制中药眼贴，养眼清热明目简单有效眼贴中的中药成分能为眼睛补充水份，缓解干涩，

男人早该知道的“4大名泡”，比枸杞更对味！不少男性朋友一到中年，就习惯在保温

真够猴急的，估计这对同事枸杞吃多了吧。在全国视频会议中，某大型企业的会议室突

枸杞和黑枸杞🍀☘️☘️☘️

🧐学中医前补肾：1️⃣枸杞泡水喝。2️⃣生蚝花样吃。✨这些功效都太弱了。

韭菜籽加枸杞泡水喝：养生新潮流来袭！在养生界，总有一些奇妙的搭配悄然走红，这不

养生顺口溜；枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。老年莫忘吃红薯，通便防癌有奇效。清热

枸杞只是开始！这3味药，帮你养出好肝肾！活力满满！大家有没有发现，人一到了4

熬夜族必备！男生特调版！疏肝黄金水！配方：牡丹皮、菊花、茯苓、山药、枸杞、山茱萸

适合男性滋补的汤水🍲食补

黑枸杞、胎菊、肉苁蓉这类干货，正常按斤或公斤算，价格也就小几百一斤，这次却收98

这就是我们的大西北，如今以色列滴灌技术应用下，种下一棵枸杞枝，今年秋天就能结果，

就算不爱喝汤的男士👨🏻也要喝的汤！

小伙伴们你们吃了没有？报菜名：鲫鱼汤，鸡蛋🥚排骨，枸杞尖，菠菜，（鸭子，茄子

枸杞巧配三味，寒湿肝病克星！温阳化湿护肝有妙招！许多肝病患者常年被胁痛腹胀、

从头补到脚的食物！超全面！

低成本养白，送给黄黑皮的姐妹，人手一杯

不管头晕多久，白开水里加两宝，家家都有！大家好，我是中医周冰。在门诊的时候，

养血安神药膳：“山药红枣莲子粥”：原料：大米、山药、红枣、莲子、枸杞，冰糖适量。

00后也开始用茶叶社交了00后的养生哲学更显“硬核”，他们不再保温杯泡枸杞，而

补血益气药膳；1，三红汤；原料：红枣7枚、红豆50克、枸杞20克。做法：把以上三

中药铁三角组合肾三药：杜仲+枸杞+肉桂心三药：三七+川芎+茯神肝三药：桃

血小板减少，外行吃红枣枸杞，内行吃它！十几块钱一斤，升血小板是一绝！大家好，

一周养生汤🍲对象一周喝完、身体棒棒

人上了岁数，肝血就容易亮起红灯！日常多喝“一物”泡的茶，既能补肝养血，又能滋

养肝疏肝解郁春天多喝这四种茶，疏肝理气，降肝火，肝血足了，人也更漂亮

春天养肝的10种食物:一、菠菜二、枸杞三、西兰花四、黑芝麻五、柠檬六