林夕读书斋的文章

把自己重养一遍，女性成长必读书！无条件地爱自己，就是送给自己最好的礼物！ 每次读这本书，都会忍不住热泪盈眶，仿佛看到了过去那个迷茫懦弱的自己。随着年龄的增长，越来越发现女人取悦自己、养育自己、提升自己有多么重要！ 关于如何重养自己，书中给了以下建议： 1️⃣自我管理——健康管理、时间管理、状态管理，培养核心竞争力，抬高自己的“身价”。 2️⃣内在重建——学习心理学知识，把内心养得足够强大，减少内耗，学会控制情绪。 3️⃣拓宽认知——读书，旅行，去看更广阔的世界，培养自己的三观。 成年后，你养的第一个孩子是自己，用力弥补小时候的自己，才是一个女孩长大的意义。爱自己这件事，希望我们都能拿满分！

把自己重养一遍，女性成长必读书！无条件地爱自己，就是送给自己最好的礼物！ 每次读这本书，都会忍不住热泪盈眶，仿佛看到了过去那个迷茫懦弱的自己。随着年龄的增长，越来越发现女人取悦自己、养育自己、提升自己有多么重要！ 关于如何重养自己，书中给了以下建议： 1️⃣自我管理——健康管理、时间管理、状态管理，培养核心竞争力，抬高自己的“身价”。 2️⃣内在重建——学习心理学知识，把内心养得足够强大，减少内耗，学会控制情绪。 3️⃣拓宽认知——读书，旅行，去看更广阔的世界，培养自己的三观。 成年后，你养的第一个孩子是自己，用力弥补小时候的自己，才是一个女孩长大的意义。爱自己这件事，希望我们都能拿满分！

想把这本书，列入孩子必读宝藏书单之一!这是一本让人读到破防，也读出幸福感的一本书！ 小小的一本，却有大大的份量。 适读年龄：6-99岁 💗这本书以20件生命中重要却容易被忽略，但是能让我们内心安宁、愉悦，并且终生受用的事儿，里面的插图画风充满烟火气和温暖，同时给这本书增添了不少份量。 💗作为妈妈，我太想和孩子一起分享这20件小事，也特别想跟你们分享！这本书不深奥，值得大人和孩子一起阅读！

想把这本书，列入孩子必读宝藏书单之一!这是一本让人读到破防，也读出幸福感的一本书！ 小小的一本，却有大大的份量。 适读年龄：6-99岁 💗这本书以20件生命中重要却容易被忽略，但是能让我们内心安宁、愉悦，并且终生受用的事儿，里面的插图画风充满烟火气和温暖，同时给这本书增添了不少份量。 💗作为妈妈，我太想和孩子一起分享这20件小事，也特别想跟你们分享！这本书不深奥，值得大人和孩子一起阅读！

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