7M+辅食|手指食物|宝宝辅食蒸糕合集

奶香紫薯蒸糕 材料：紫薯80g，配方奶60ml，低筋面粉30g 【做法】 1.紫薯蒸20分钟 2.所有食材放入料理机，打发成酸奶状 3.给模具刷油，垫油纸 4.倒入面糊，盖上保鲜膜，戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟，焖5分钟，放凉脱模 🌿🌿 火龙果蒸糕 材料：火龙果40g，低筋面粉35g，鸡蛋1个 【做法】 1.火龙果剥皮，取40g果肉 2.所有食材放入料理机，打发成酸奶状 3.给模具刷油，垫油纸 4.倒入面糊，盖上保鲜膜，戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟，焖5分钟，放凉脱模 🌿🌿 奶香胡萝卜蒸糕 材料：胡萝卜60g，配方奶20ml，低筋面粉40g，蛋黄1个 【做法】 1.所有食材放入料理机 2.打发成酸奶状 3.给模具刷油，垫油纸 4.倒入面糊，盖上保鲜膜，戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟，焖5分钟，放凉脱模 🌿🌿 奶香黑芝麻蒸糕 材料：黑芝麻酱7g，配方奶50ml，低筋面粉35g，鸡蛋1个 【做法】 1.所有食材放入料理机 2.打发成酸奶状 3.给模具刷油，垫油纸 4.倒入面糊，盖上保鲜膜，戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟，焖5分钟，放凉脱模 🌿🌿 奶香豌豆蒸糕 材料：豌豆100g，配方奶40ml，低筋面粉30g，鸡蛋1个 【做法】 1.豌豆煮10分钟，剥皮 2.所有食材放入料理机，打发成酸奶状 3.给模具刷油，垫油纸 4.倒入面糊，盖上保鲜膜，戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟，焖5分钟，放凉脱模 🌿🌿 奶香红枣蒸糕 材料：红枣20g，配方奶10ml，低筋面粉20g，鸡蛋1个 【做法】 1.红枣去核 2.所有食材放入料理机，打发成酸奶状 3.给模具刷油，垫油纸 4.倒入面糊，盖上保鲜膜，戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟，焖5分钟，放凉脱模 🌿🌿 ‼️注意事项 1⃣️配方不万能，毕竟蔬菜的品种、面粉的吸水度不一样，需要自己适度调整，稀了加面粉，稠了加奶或水。熟能生巧，多做几次大家就能把握好面糊的稠度了。 2⃣️打发时间要足够，一般打发5分钟左右。 3⃣️蒸的过程不要打开锅盖，蒸完闷5分钟，晾凉后再脱模。 4⃣️蛋清已排敏的宝宝可以把两颗蛋黄换成一个整蛋。 5⃣️最最重要的一点，吃蒸糕时大人一定要在旁边看着，防止宝宝一口吃太多噎着。