粉上头|辣滚烫后遗症
周琦威猛先生
2024-03-19 00:05:06
听说最近有很多人都被贾玲的逆袭激励到了
不知道你们有没有呀？
不是我自夸！感觉那就是世另我
老粉宝宝都知道我以前比现在膨胀不少
那个时候真的是有点摆烂
好在后来血脉突然觉醒！！！
每天管住嘴，再加上各种运动
终于让自己有了现在的身材
说到运动，我觉得不限种类，只要大家动起来就好
我自己最爱的运动还得是跑步
每天沿着厦门的环海路，呼吸着新鲜空气
感觉还是很美好的
一直到现在，我每天都会坚持跑个几公里
当然啦，建议大家跑步之前
先准备一双舒服的跑鞋，这样会更好坚持下来哦
我今天穿的跑鞋就很轻便，单只鞋重量只有190g
鞋底还做了加宽设计
跑起来会更稳一些，支撑性也很棒
重点是它的回弹缓冲方面很🐂
去跑个马拉松也没问题~
说真的，瘦下来后整个人是真的会变自信
希望所有姐妹们都能动起来
2024不仅收获美丽，还能收获健康！
👟：乔丹QIAODAN飞影PB4
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