一口好牙｜关于“牙齿”的一切都在这本书里‼️

. 📖：《一口好牙：把口腔医生带回家》 🧑🏻‍🏫：郝泽良、郝帅 . 亲身经历，我太太太需要这本书了‼️ . 俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。作为牙齿生来就不算很好的我来说，在30+的年纪已经经历过几次“要命”的情况了。 . 不仅三颗前门牙做了根管治疗（因为牙龈囊肿），前后经历了断断续续的两年，勉强保住了牙根，此刻还有一颗突然断裂的后槽牙和一颗长歪的智齿等着我去拔除，跟牙齿搏斗的这些日子，真的是欲哭无泪。 . 不禁想要是早早的注意牙齿健康就好了。直到偶然间看到清华大学出版社的这本牙齿“避险”手册，遂赶紧读起来，也让我决心以后一定要好好爱护牙齿。 . 书中从牙痛和智齿痛、牙周病、口腔黏膜病，甚至到正畸、缺牙、美白牙、孕妇看牙等方面，详细全面的做了介绍和扫盲，帮读者破除一些常见的误区。 . ❤️一些有关牙齿的日常小贴士： ◾️龋齿、牙髓炎、牙周病是导致牙疼常见的问题，而牙菌斑才是罪魁祸首，建议每天要刷两次牙，有效阻止牙菌斑的繁殖和附着，有效防止龋齿的发生。 ◾️除了正畸可能考虑留下智齿外，所有智齿都应当拔除，因为智齿不参与咬合，还会增加隐患，发炎、龋坏、长歪、阻生、没有对颌牙的智齿都应拔除。 ◾️预防牙周病首先要把牙齿刷干净！推荐巴氏刷牙法。塞牙要善于利用牙线清洁，平时习惯用漱口水也会对牙齿清洁起到一定作用。 ◾️缺牙蕞好建议种植牙，不仅舒适度高，完全可以代替真牙使用，但平时需要注意保养，注意口腔卫生习惯哦~ ◾️孕妇是可以拍牙片的，口腔所使用的诊断性辐射（X光片），完全不会达到对胎儿有损的影响。 . 书中讲述的都是我们平日遇到的牙齿问题，跟着这本书从好好刷牙开始，口腔保健从每一个人做起，一起守护我们的牙齿吧~