神奇的黑豆水，大部分人不知道‼️
桃子育儿养脾胃谈育儿
2024-06-21 23:20:03
🔥春天到了，很多孩子开始上🔥 ，喉咙痛，牙龈痛，口腔溃疡，眼睛红，脾气急…
🌈黑豆为什么能调整上火呢？
因为黑豆水可以把肾水补起来，通过bu肾阴来降虚火，上面的虚火下去了，火气自然就不会往上窜了
⏩️分享几个经典的搭配
👉黑豆煮水
做法：黑豆50克，洗干净，加入养生壶，800毫升水，煮30分钟，可以适当加点糖调味
作用：针对虚火，口腔溃疡，牙龈痛
👉扁鹊名方—三豆饮
做法：黑豆30克，绿豆30克，赤小豆30克，洗干净，加入1200毫升水，煮30分钟，可以适当加入冰糖调味
作用:上火冒痘，肝火旺，脾气急，口腔溃疡
👉乌梅黑豆饮
做法：黑豆50克，乌梅3颗，洗净放入养生壶，加入800毫升水，加入冰糖调味
作用：体内有热，津液不足的孩子
👉黑豆怀山水
做法：黑豆30克，怀山干10片，一起洗干净，放入养生壶，煮30分钟即可
作用：脾胃虚弱，能吃不长，内热少津的孩子
👉黑豆雪梨水
做法：黑豆30克，雪梨1个去皮切块，先把黑豆煮20分钟，再加入切好的雪梨，煮10分钟即可
做法：清热生津止渴
👉黑豆金银花水
做法：黑豆30克，金银花10克，黑豆先煮20分钟，再加入金银花煮10分钟即可
作用：内🔥旺，心🔥重，小便黄，大便干燥的宝贝
👉黑豆山楂水
做法：黑豆30克，焦山楂3片，洗净一起放入锅内，煮30分钟即可
作用：没食欲，胃口差，内热重，消和化不好的孩子
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