睡眠越来越好的人都在用什么枕头？
琳娜家的小窝家居
2024-06-22 13:22:37
✨自用枕头合集，难入睡的人真的很需要一个舒服的枕头，终于找到适合自己的枕头了💤 今天分享下我自用过的几款枕头，一起来看看👀叭
走过的弯路：记忆棉枕❎
2️⃣波浪枕｜不透气且使用寿命较短，睡眠长期保持同一姿势较易出汗
适合正躺睡：决明子枕✅
2️⃣决明子枕｜基本没有回弹性，不适合侧睡，适合正躺着睡
适合正躺侧睡：乳胶枕＆凝胶枕＆书睡枕✅
3️⃣乳胶枕｜，枕头比较软，适合喜欢偏软枕头的姐妹。
4️⃣凝胶枕，软硬适中，但价钱偏高，不能暴晒，不适合喜欢拿枕头当靠背的姐妹。
5️⃣书睡枕｜是可以根据个人睡眠习惯定制，完美贴合支撑颈椎，在枕套内植入PCM温感技术，可以调节睡眠温度，保持在最适宜睡眠的28℃-32℃，高度也是可调节。
枕头真的要根据自身需求选择适合自己的！有好的睡眠第二天才能元气满满✨希望姐妹们都能找到适合自己的枕头💕
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girl 爱小屋
这书睡枕也太适合我了吧！根据个人睡眠习惯定制，完美支撑我的颈椎，一觉到天亮