体感39度🏃80分钟|也不知是被晒干还是跑干
问寒说跑步
2024-07-08 15:13:42
🏃
今天80分钟慢跑带了500毫升水跑到7.5KM喝完了,于是又买了瓶水,累计喝了一升的水🤣
🥵
夏季这高温+78%的湿度下,估计穿啥都不好使只要是浅色+够薄的面料即可,大量出汗导致衣服湿透全身也挺好,这样衣服重了后不会轻易晃动,也不用特地将它塞进裤子里。
🏃OOTD List
🧢Soar
🕶️Oakley Kato
🎽Soar American Race Vest
🩳Soar Trail Shorts
🧦Soar Diamond Crew Sock
👟Brooks GhostMax
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奶糖薄荷糖
可以差不多脱了,别穿了没必要
YUKI
这个温度跑步,需要很大的勇气
眯眯眼
我也刚跑完 永远干不了的样子