所以你为什么周末大早上五点起床啊？
森森森酱
2024-07-13 23:28:13
备赛崇礼168的最后一个周末
当然要和OPC的伙伴们开启一场慢跑放松局🏃🏻♀️➡️
（备赛TIPS⚠️：赛前的一周要以有氧慢跑减量训练为主，避免高强度和长距离的训练，以减少身体的疲劳和受伤的风险，这样也会有助于自己的身体在比赛前可以达到最佳的状态
喜欢周末的清晨啊
大家可以一起踩着刚刚升起的阳光
享受相对空旷和宁静的城市街道~
今天打卡的地点是奥林匹克森林公园
可以路过标志性地标-鸟巢和水立方
真的氛围感十足啊！
想象自己也站在巴黎，助威每一场的凯旋~
今日份OOTD
鞋：和大家一起选择了特步360X凯旋配色
（红、白、蓝三色配色颜值真的很高，完美呼应“凯旋”主题；良好的缓震技术为双脚提供全方位的支撑与保护；轻量化材料与透气网面的结合，即使在北京35度左右的夏日也能保持双脚干爽舒适~）
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happyboy
因为周中我也五点起床哈哈
a森柚i8S
跟姐学会了踢小腿后撩腿[doge]
十四。阿七
五点醒着可能是还没睡（