颈椎病患者中,不管是因为肌肉失衡,还是颈椎椎体退行性病变,都存在屈颈模...
之道在明明德
2024-07-16 18:53:40
颈椎病患者中,不管是因为肌肉失衡,还是颈椎椎体退行性病变,都存在屈颈模式错乱的情况。
当患者深层颈椎屈肌力量不足时,就会由前侧的胸锁乳突肌和斜角肌,代替深层颈屈肌发力。在常年慢性疼痛患者中,这种现象更是普遍。
我们可以用以下方法来测定患者的屈颈模式是否正常,深层颈屈肌肌力是否正常:
患者仰卧,做点头姿势,注意只让额头抬起,下巴不要抬起。
如果患者能保证只有额头抬起,则为阴性即正常。如果患者下巴也跟着伸出去,则为阳性,表明屈颈模式错乱(如图二)。
阳性患者,需要放松斜角肌,胸锁乳突肌,腹部等身体前侧筋膜,再加强深层颈屈肌。做以上测试动作,也就是训练动作。
0
阅读:21
丧心病狂的橘子
仰卧 做点头动作 是可以缓解吗?快抬慢放吗?
下一个烂好人
阴性的需要做什么呢?经常太阳穴喝后脑勺会痛
美少女大叔
我下巴不会抬起 但是还是颈椎病啊