内脏下垂的表现有:尾骨痛、疲劳、腹大、甲状腺功能异常……因为盆底肌无...
之道在明明德
2024-07-21 00:28:09
内脏下垂的表现有:尾骨痛、疲劳、腹大、甲状腺功能异常……
因为盆底肌无力,或者下腹部腹壁薄弱,会使得内脏支持不足而内脏下垂。
在之前的笔记中提到过,从舌头可以将人的整个内脏拎起来。随着年龄的增加,舌骨的位置会下降,导致下颌骨位置改变、膈肌轻微下降,继而其他内脏下降。
焦虑的情绪,高压的工作和生活,也会导致内脏下降。
内脏下降之后,会出现形体和躯体功能上的障碍。包括且不限于,骨盆疼痛、便秘、腹大、低血压、尾骨疼痛、甲状腺功能异常、疲劳体乏等症状。
各种不良形体,关节活动性减弱,也需要考虑到内脏的问题。
内脏下垂的最佳治疗措施是,先从头开始,再到胸骨,胸廓,腹腔,再到骨盆盆腔区域。当从头部开始提起所有组织,所有的内脏器官,都有了向上的空间,最终就减少了骨盆的压力。
当内脏和骨骼肌的粘连比较严重时,需要手法处理体表的高张力点,解除粘连。
当这些脏器到了新的位置后,还需要加强盆底肌和下腹部的肌肉,才能确保调整不发生逆转。
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喵喵~
能不能讲讲湿气这个跟内脏或肌肉有没有关系?
Kathy90
是不是得线下
费一锅
所以怎样才能让它恢复到原来的地方呢?
springyzh
运动能慢慢恢复吗,增肌