拍肝胆的好处

🌟拍打原理：打通身体微循环，疏通经络，排出寒湿，消除人体气血不通和淤堵的地方，激活自愈力。 - 拍肝胆的好处： ①养肝护肝 ②肝脏是人体的排毒qi官，也是解du的qi官，拍肝胆增强排毒功能 ③改shan口干口苦、肝淤气滞，肝气郁结 ④预防肝胆相关的问ti，预防胆汁淤积 ⑤拍肝，肝火旺会减轻 ⑥拍肝胆可以调节全身的气血运行，肝藏血，肝不好容易有fu 科 ji bing，女人一生都要养肝。 [种草R] 👐 拍打部位：肝 (肝位于人体右上腹及右肋区) 🕒 拍打时间： 每次每部位拍半小时起，时间越长越好 用手掌🤲/拳头拍打，力度自然放松 可长期坚持拍，拍打贵在坚持 . [点赞R]拍打过程和拍打后可能出现的排解反应： 酸、麻、胀、tong、痒、寒凉、打ge、排气，等现象，随着拍打不断深入，拍通畅后不适感会消失 . [向右R]《zui好的排毒方法就是拍肝》的拍打视频，前几天我已经分享出来了，大家可以在我的主页合集搜索，或者有在我的主页右边有个圆圈输入关键词就可以 - 🌱 注意事项： 拍打介绍后不要马上洗澡，拍打毛孔打开，避免受寒凉，zui好2-3小时后再洗澡。平时注意保暖，少食生冷，冰镇饮料。