📍奥森6000米🏃🏻♀️养生进行时～
小胖没烦恼
2024-10-15 10:16:45
身为一名养生女孩，
我始终坚信，
30+养生真的要趁早，
比起相貌的变化，
我们的心态和体态更加重要！
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结束劳累的工作，准备狠狠来体验一把网上说的“20分钟公园养生效应”。在奥森🌳这个满是阳光和绿林的天然氧吧里散步，真是感觉整个人都放松了~
😎扭头一看，居然还偶遇了钙尔奇的线下活动！
让锻炼徒步变得更加有趣了，
在奥森来一场粉色的Caltrate walk，
真是越走越带劲！
而且每一站都有打卡活动，
✅打卡盖章，小礼品
✅钙尔奇粉包
✅粉粉的PINK 酷酷的钙 SODA
每一个都好看好玩又好拍！
本来刚开始还有点懒惰不想走太久，
但人生总是充满着惊喜，
闯入钙尔奇的粉色世界，心情也PINK💗起来～
平时徒步2公里的时候就会有些累了，
今天徒步感觉真的很快乐！
通过今天的打卡，
让我对钙尔奇有了新的认识，
补钙真是不能马虎也不能忽视！
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因为很多人其实是没有补钙的意识的，随着年龄增长，30+骨量流失的很快，钙的缺口也增大，再加上现代人日常生活中一些不良习惯，缺少运动啊，爱吃外卖营养补充不全面啊等等，都会让咱们身体里的钙流失加速。骨骼衰老，体态也就衰老了。
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所以养生要趁早，补钙也要趁早！
我自己一直备着钙尔奇铂金液体钙
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是含K2的液体钙哦，每日两粒，含有足足600mg的钙！
还有钙+VD3+VK2三重复配，VD3和VK2，可以很好的帮助咱们的肠道吸收钙~做到补钙入骨！Q弹的液体软胶囊，很好吞服，也方便吸收~
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骨骼年轻体态才能保持更好的状态！
懂得投资自己也是需要不断学习了解自己。
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