158/90在校生活化减脂&学习5h｜摄入919大卡
香橙爱吃吐司
2024-10-18 10:08:24
日常碎片PLOG
🔸昨日晨重：90.8
🔸今日晨重：90.7
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✅昨日食谱
🥣早饭：一杯甜豆浆➕芋泥碱水球
🥣午饭：青海酿皮➕茶叶蛋
🥣晚饭：一根水果玉米➕四颗西梅
🥣零食：一袋鸡翅根➕一包蟹柳
✅饮水：1600ml
✅运动：步数7000➕
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📝谁还没点嘴馋的时候[萌萌哒R]昨天早上吃了芋泥碱水球，哎真的超爱芋泥～中午想吃点不一样的，点了青海酿皮，加了那个带蒜的酱汁不太好吃，可能我不习惯吃重口味的。而且那个蒜味刷了牙也不行[哭惹R]导致我下午一直含着薄荷糖哈哈哈
好家伙晚饭又吃了甜的水果玉米，所以一切的起因就是中午那顿酿皮，导致昨天甜的吃多了，晚上6点多馋点咸口的，去买了小包装的蟹柳和鸡翅根，买零食还是这种小包的比较好，不然容易吃多[doge]
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妙言
好大的玉米
yunzhiyuji
第一
小小佩奇
及时捞到 真开心！哈哈哈哈哈哈哈把称关机重新开 太真实了！！！怕它不准 妹妹！你的鸡翅和玉米看起来都好吃 哈哈哈哈~
是C子呀
明天就照着这期吃！我也是怕称不准哈哈哈哈哈哈，这两天都没敢称了