吃过的三款热门铁剂❗说说真实感受

我近几年真的气色超级不好 脸色蜡黄 而且动不动就要随地大小蹲 手脚冰凉 去找白大褂检查后才知道 我是因为缺铁！ 从那之后我就一直铁剂不离手 今天把我吃过的补铁剂比较好的三种给大家分享一下 💫双心元气铁 这一款是我觉得又方便又好吃的铁粉 微囊铁每包含有14mg 还复配了4种营养 满足日常所需 直服颗粒不需要水冲泡，也不用冷藏 随时随地都能吃，微囊铁有8倍吸收率 不刺激肠胃 吃起来是清新的果味，一丁点铁锈味都没有 里面是小包装 出门携带很方便 💫优思益铁饮 这款也是我喝过比较不错的 也是独立包装，同样是酸甜的浆果味 每条含有14mg，EDTA鳌合铁 其他的成分没有特别添加 如果想促进铁吸收的话 需要自己搭配一些营养品 想要基础补铁的姐妹可以试试 💫 fiboo富铁软糖 每粒含铁量4.6mg，含量略少了 一天需要吃4-5粒才能满足身体需求 还复配了其他成分有助于铁吸收 口味就是酸酸甜甜的软糖 没有奇怪的味道 就是随身携带不方便，要带着就得拿一大罐 而且软糖时间长了容易粘在一起，个人不太喜欢 - 从性价比来说双心这款性价比z好，复合配方的 它家是德国百年大品牌，吃起来也放心 现在素颜也有腮红肌，皮肤状态好多了 姐妹们可以做个参考 选择适合自己的