原来肠道是这么重要的器官‼️
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2024-11-07 04:18:37
📚书名：肠道力
✍🏻作者：普外科曾医生
‼️肠道是一个被大众低估了的器官，我们以为肠道只是消化食物和排泄废物的作用，事实上，肠道决定了我们的健康。
🤔别小瞧你的肠道！肠道菌群失调与高血压、糖尿病、冠心病、肥胖等密切相关，还会影响你的情绪、食欲、睡眠、精神状态等……
😦90%的疾病都跟肠道不健康有关，人体70%免疫力来源于肠道，肠不好的人，老得快，所以养肠就是养命！
✅写给你的肠道养护指南，肠道疾病信号早知道！如果你有肠胃困扰，请翻开这本关心你“吃喝拉撒”的书。
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